Kenapa Kita Sendawa Setelah Makan?

Sendawa (burping) adalah proses mengeluarkan gas berlebih dalam tubuh.

“Sendawa sebanyak 4x setelah makan itu normal” kata gastroenterologist dr. Schneider.

Kenapa bisa ada “gas berlebih” dalam tubuh?

Ketika kita menelan sesuatu waktu makan atau minum, itu akan masuk ke lambung melalui esophagus (tenggorokan). Nah di dalam tenggorokan itu ada enzim-enzim yang memecah makanan menjadi nutrisi yang kita pakai sebagai energi. Dalam proses ini, gas itu terbentuk.

Penyebab lainnya sebenernya karena kita “menelan udara” ketika kita makan terlalu cepat, minum melalui sedotan, makan permen karet, dan minum minuman berkarbonasi (soda).

GERD juga bisa jadi penyebabnya. Gastroesophageal reflux disease (GERD) itu ketika asam lambung naik balik ke tenggorokan yang bikin heartburn.